বসন্তকালে বাতাসে পরাগরেণুর পরিমাণ সবসময় বেশি থাকে । তাই, যাঁরা এই উদ্ভিদ কণাগুলিতে অ্যালার্জিক, এই সময়ে তাঁদের সমস্যা আরও বেড়ে যায় । তাঁরা শুধু শ্বাসকষ্টেই ভোগেন না, বরং ত্বকে ফুসকুড়ি এবং অন্যান্য অসুস্থতায়ও আক্রান্ত হন।
তবে, স্পেনের কিছু প্রদেশে অন্যগুলোর তুলনায় পরাগরেণুর মাত্রা বেশি থাকে। এটি সেখানকার প্রধান উদ্ভিদ ও জলবায়ুর উপর নির্ভর করে । নিচে আমরা দেখাবো কোন প্রদেশগুলো উচ্চ পরাগরেণুর মাত্রা দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয় । কিন্তু তার আগে, চলুন জেনে নেওয়া যাক পরাগরেণু কী এবং এটি আমাদের কীভাবে প্রভাবিত করে।
পরাগ আসলে কি?
মাইক্রোস্কোপের নীচে পরাগ শস্য
এটি এক প্রকার অতি সূক্ষ্ম গুঁড়ো বা আণুবীক্ষণিক কণা যা স্পার্মাটোফাইট উদ্ভিদ , অর্থাৎ যেসব উদ্ভিদের বীজ থাকে, তাদের দ্বারা উৎপাদিত হয়। এটি পরাগরেণু থলিতে বিকশিত হয় , যা আবার পুংদণ্ডের পরাগধানীতে অবস্থিত। আপনারা হয়তো জানেন যে, এটি উদ্ভিদের প্রজননে একটি মৌলিক ভূমিকা পালন করে । বিশেষত, এটি পুং জনন কোষ বহন করে।
যে প্রক্রিয়ায় পরাগরেণু স্ত্রী ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হয়ে বীজ ও ফল উৎপন্ন করে, তাকে পরাগায়ণ বলে । এটি একই ফুলের মধ্যেও ঘটতে পারে (উভলিঙ্গ উদ্ভিদে) এবং একে স্ব-পরাগায়ণ বলা হয়। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি ভিন্ন ভিন্ন ফুলের মধ্যে ঘটে এবং একে পর-পরাগায়ণ বলা হয় ।
ঠিক এই শেষ কারণটিই উচ্চ পরাগরেণুর মাত্রা নিয়ে সমস্যা তৈরি করে। পরাগায়নের বাহকগণ এক উদ্ভিদ থেকে অন্য উদ্ভিদে পরাগরেণু পরিবহন করে। এগুলো হতে পারে পোকামাকড় বা পাখির মতো জীবন্ত সত্তা, আবার জল বা বাতাসের মতো অজৈব উপাদানও। বাতাসে পরাগরেণুর উপস্থিতি সেইসব ব্যক্তিদের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে , যারা এই কণাগুলোর প্রতি সংবেদনশীল।
একইভাবে, জানুয়ারি থেকে জুন মাস পর্যন্ত পরাগায়নের হার সবচেয়ে বেশি থাকে । তাই, এই মাসগুলোতে বাতাসে পরাগরেণুর ঘনত্বও সবচেয়ে বেশি থাকে এবং ফলস্বরূপ, অ্যালার্জিতে আক্রান্তদের জন্য এই সময়টা সবচেয়ে খারাপ । কিন্তু অ্যালার্জি আসলে কী?
পরাগ এলার্জি কি?
অ্যালার্জি পরীক্ষার মধ্য দিয়ে একজন ব্যক্তি
আমরা একে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সেই প্রতিক্রিয়া বলি , যা এমন কোনো পদার্থের প্রতি ঘটে যা ব্যক্তির (বা পোষকের) জন্য ক্ষতিকর নয় এবং যা তারা শ্বাস-প্রশ্বাস, খাদ্য গ্রহণ বা সাধারণ ত্বকের সংস্পর্শের মতো বিভিন্ন উপায়ে গ্রহণ করে। সহজ ভাষায় বলতে গেলে, আমরা একে সেই পদার্থের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা বলতে পারি । সুতরাং, আমাদের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ত্রুটি প্রতিক্রিয়াটির মধ্যে নয়, বরং এমন একটি উপাদানের প্রতিক্রিয়ায় এটিকে সক্রিয় করার মধ্যে নিহিত, যা কোনো হুমকি সৃষ্টি করে না ।
এর ফলস্বরূপ শরীরে অসুস্থতা দেখা দেয় । এই অসুস্থতা সৃষ্টিকারী পদার্থ এবং আক্রান্ত অঙ্গের উপর নির্ভর করে ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। তবে, এই অসুস্থতাগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হলো ডার্মাটাইটিস বা চর্মরোগ এবং রাইনাইটিস বা নাকের পথের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির প্রদাহ। রাইনাইটিসের লক্ষণগুলোর মধ্যে আরও রয়েছে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া ও সর্দি, হাঁচি এবং চুলকানি।
কিন্তু অ্যালার্জির কারণে অ্যাজমা এবং আরও গুরুতর ক্ষেত্রে অ্যানাফাইল্যাক্সিসও হতে পারে । এটি শরীরের একটি গুরুতর, দ্রুত এবং ব্যাপক প্রতিক্রিয়া, যা দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে প্রাণঘাতী হতে পারে। এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থেকে ভিন্ন, কারণ অ্যানাফাইল্যাক্সিস শ্বাসযন্ত্র এবং হৃদযন্ত্র ব্যবস্থাকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
সুতরাং, পরাগ অ্যালার্জি হলো অতি সংবেদনশীল ব্যক্তির শরীরে এই পদার্থের সংস্পর্শে আসার ফলে সৃষ্ট প্রতিক্রিয়া। যে উদ্ভিদগুলো সবচেয়ে বেশি এই অ্যালার্জির কারণ হয়, সেগুলো হলো আখ, ওটস ও রাইয়ের মতো ঘাসজাতীয় উদ্ভিদ এবং জলপাই ও প্লেন গাছের মতো বৃক্ষ ।
এর সবচেয়ে সাধারণ পরিণতি হলো ত্বকে একজিমা, শ্বাসকষ্ট এবং এমনকি কনজাংটিভাইটিস দেখা দেওয়া। অন্যদিকে, কোনো ব্যক্তির অ্যালার্জি আছে এমন খাবার গ্রহণের ক্ষেত্রে অ্যানাফাইল্যাক্সিস বেশি দেখা যায়। জলবায়ু কীভাবে এই প্রক্রিয়াগুলোকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আপনি "জলবায়ু এবং অ্যালার্জি" নিবন্ধটি দেখতে পারেন । এখন যেহেতু আমরা অ্যালার্জি এবং মানুষের উপর এর সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কিত সবকিছু স্পষ্ট করেছি, আসুন উচ্চ পরাগরেণুর কারণে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত প্রদেশগুলোর দিকে মনোযোগ দেওয়া যাক।
উচ্চ পরাগ স্তর সঙ্গে স্পেনের প্রদেশ
একটি হ্রদের তীরে জমে পরাগ
আমরা আপনাদের আগেই জানিয়েছি যে, পরাগরেণুর অ্যালার্জি আক্রান্ত ব্যক্তিদের স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে । কিন্তু স্বাভাবিকভাবেই, এটি এই মানুষদের জীবনকেও সীমিত করে দেয় । পরাগরেণুর প্রকোপের মৌসুমে তাদের বাইরের কার্যকলাপ কমাতে হয় এবং বয়সভেদে এই অবস্থা তাদের কাজ বা পড়াশোনার ফলাফলের ওপরও প্রভাব ফেলতে পারে।
স্পেনের যে প্রদেশগুলিতে পরাগরেণুর মাত্রা সবচেয়ে বেশি, তার কারণ খুঁজতে গেলে, যেমনটা আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, সেখানকার উদ্ভিদের ধরন এবং জলবায়ুর মধ্যেই তা নিহিত রয়েছে। কিন্তু এই পরাগরেণুর পরিমাণ বছর বছর পরিবর্তিতও হয় । অর্থাৎ, কোনো এক বসন্তে বাতাসে পরাগরেণু বেশি থাকতে পারে এবং অন্য বসন্তে কমও থাকতে পারে।
যাইহোক, এই কারণে, যে স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলগুলো অ্যালার্জিতে আক্রান্তদের জন্য সবচেয়ে বেশি সমস্যা তৈরি করে, সেগুলো হলো মাদ্রিদ, আন্দালুসিয়া, কাস্তিল ও লিওন, কাস্তিল-লা মানচা এবং নাভারে (শেষোক্তটির উত্তরাংশ)। এর বিপরীতে, উত্তর ও পূর্ব উপকূলীয় অঞ্চলগুলো এই সমস্যায় আক্রান্তদের জন্য তুলনামূলকভাবে ভালো। উদাহরণস্বরূপ, তারা আস্তুরিয়াস, গালিসিয়া, ভ্যালেন্সিয়ান কমিউনিটি বা ব্যালেরিক দ্বীপপুঞ্জের মতো অঞ্চলে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
প্রদেশগুলোর বিষয়ে, এবং সর্বশেষ তথ্য অনুসারে, বাদাখোস, কর্ডোবা, সেভিয়া এবং সিউদাদ রিয়াল বর্তমানে উচ্চ পরাগরেণুর মাত্রার জন্য রেড অ্যালার্টের অধীনে রয়েছে । আরও এগারোটি প্রদেশে তুলনামূলকভাবে মাঝারি মাত্রার পরাগরেণু দেখা যাচ্ছে: মাদ্রিদ, আভিলা, আলবাসেতে, কুয়েঙ্কা, হাএন, গ্রানাডা, কাদিজ, মালাগা, হুয়েলভা, কাসেরেস এবং তোলেদো । তবে, পরাগরেণুর পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় শেষের তিনটি এখন প্রথম দলে যোগ দিয়েছে। প্রতিটি প্রদেশের পরিস্থিতি জানতে, অনুগ্রহ করে [লিঙ্ক/রেফারেন্স] দেখুন।
প্রতিটি প্রদেশে কোন ধরনের পরাগ সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে?
বাদাজোজ প্রদেশটি উচ্চ পরাগ স্তরের পরিপ্রেক্ষিতে স্পেনের প্রথম। ছবিতে এর রাজধানী
এটাও জানা জরুরি যে, প্রতিটি অঞ্চল অন্য অঞ্চলের তুলনায় নির্দিষ্ট কিছু ধরণের পরাগরেণু দ্বারা বেশি প্রভাবিত হয়। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কিছু মানুষের একটি নির্দিষ্ট ধরণের পরাগরেণুতে অ্যালার্জি থাকে, আবার অন্যদের সাধারণ পরাগরেণুতে অ্যালার্জি থাকে। যাদের নির্দিষ্ট অ্যালার্জি রয়েছে, তাদের জন্য এই তথ্যটি জানা অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়, কারণ এর মাধ্যমে তারা প্রতিটি এলাকায় কোন ধরণের পরাগরেণু সবচেয়ে বেশি প্রচলিত তা শনাক্ত করতে পারেন ।
সুতরাং, ঘাস সমগ্র স্পেন জুড়েই পাওয়া যায় , তবে দক্ষিণ ও মধ্যভাগে এর প্রাচুর্য বেশি ; ক্যান্টাব্রিয়ান উপকূল বরাবর এবং এমনকি ক্যানারি দ্বীপপুঞ্জেও এর ভালো উপস্থিতি রয়েছে। মধ্য ও দক্ষিণাঞ্চলের জলপাই গাছের ক্ষেত্রেও একই কথা বলা যায় , যদিও এটি কাতালোনিয়ার উপকূলীয় এলাকাতেও পাওয়া যায় । কাতালোনিয়া এবং আরাগনের কিছু অংশে নেটেল গাছ খুবই সাধারণ । তবে, উপদ্বীপটির কেন্দ্র এবং উত্তর-পূর্বে সবচেয়ে প্রচলিত পরাগরেণু হলো ওক এবং হলম ওকের । পরিশেষে, লন্ডন প্লেন গাছের পরাগায়নের সময়কাল ছিল এপ্রিল মাসে এবং তারপর থেকে এর কার্যকলাপ হ্রাস পেয়েছে।
সাধারণভাবে বলা যায়, এ বছর পরাগ পঞ্জিকা বেশ স্বাভাবিকভাবেই এগোচ্ছে । এর একমাত্র ব্যতিক্রম হলো বার্চ গাছ , যার পরাগায়ন তার প্রভাবাধীন এলাকাগুলোতে, বিশেষ করে ক্যান্টাব্রিয়ান উপকূল এবং বার্সেলোনায়, আরও তীব্র হওয়ার কথা। কিন্তু তা বাদে, পরাগের চলাচলের জন্য মে মাস বেশ সক্রিয় বলেই মনে হচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, মধ্য স্পেন এবং আরাগনে পাইন হলো প্রধান পরাগায়ক, অন্যদিকে আন্দালুসিয়া এবং লেভান্তে অঞ্চলে জলপাই হলো প্রধান পরাগায়ক।
উচ্চ পরাগ এলার্জি কখন সহজ হবে?
যখন উচ্চ পরাগ মাত্রা থাকে তখন অ্যান্টিহিস্টামাইন অপরিহার্য
আপনার যদি অ্যালার্জির সমস্যা থাকে, তবে আপনি জানেন যে এটি কখনোই পুরোপুরি সেরে যায় না। সারা বছর জুড়েই এর প্রকোপ বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু এটা সত্যি যে এমন একটি ঋতু আছে, যখন বাতাসে পরাগরেণুর আধিক্যের কারণে অ্যালার্জির লক্ষণগুলো আরও তীব্র ও অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে । আপনি এটাও জানেন যে, সেই ঋতুটি হলো বসন্ত ।
তাই, গ্রীষ্মের আগমন সাধারণত অ্যালার্জিতে আক্রান্তদের জন্য উপকারী । তাপমাত্রা বাড়ে এবং গাছপালা সাধারণত তাদের বার্ষিক জীবনচক্র সম্পন্ন করে। ফলে, বাতাসে পরাগরেণুর পরিমাণ কমে যায়। ফলস্বরূপ, গ্রীষ্মকাল এই সমস্যায় থাকা মানুষদের জন্য স্বস্তি বয়ে আনে।
তবে, স্পেনের জলবায়ু এবং উদ্ভিদজগৎ বেশ বৈচিত্র্যময়। এই আঞ্চলিক পার্থক্যের কারণে, অ্যালার্জির মৌসুমের সমাপ্তি প্রদেশভেদে ভিন্ন হয় । উদাহরণস্বরূপ, সাইপ্রেস এবং থুজা গাছের পরাগায়ন মৌসুম জানুয়ারি থেকে ফেব্রুয়ারির মধ্যে শেষ হয়। অন্যদিকে, পাইন গাছের পরাগায়ন মার্চ মাসে শুরু হয়ে জুন মাসে শেষ হয়। আগাছা এবং মগওয়ার্ট এমনকি জুলাই মাস পর্যন্ত তাদের পরাগায়ন প্রক্রিয়া চালিয়ে যায়, এবং নেটেল গাছ আগস্ট মাস পর্যন্ত চলে। এদের মধ্যে রয়েছে ফার্ন এবং অর্কিড, যা ব্যালেরিক দ্বীপপুঞ্জসহ পূর্ব স্পেনের প্রদেশগুলিতে বিশেষভাবে দেখা যায়। কিন্তু জলবায়ু কীভাবে এই প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে তা জানতে চাইলে, আপনি [প্রাসঙ্গিক তথ্যের লিঙ্ক] দেখতে পারেন। তাই, এই অঞ্চলগুলিতে বাতাসে পরাগের মাত্রা কমতে বেশি সময় লাগবে।
যাই হোক, যদি আপনি পরাগজনিত অ্যালার্জিতে ভুগে থাকেন, তবে ভালো বোধ করার জন্য আপনি কিছু পদক্ষেপও নিতে পারেন । সম্ভব হলে, পরাগের প্রকোপ বেশি থাকার সময়ে বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন। এবং তারপর, গোসল করে পোশাক পরিবর্তন করুন যাতে পরাগের কোনো অবশিষ্টাংশ দূর হয়ে যায়। তবে সর্বোপরি, ব্যক্তিগত চিকিৎসার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন এবং প্রয়োজনে রেসপিরেটরি ডিকনজেস্ট্যান্ট বা অ্যান্টিহিস্টামিনের প্রেসক্রিপশন নিন। আরও তথ্যের জন্য, আপনি অ্যালার্জির মৌসুম কখন স্থায়ী হয় এবং গুরুত্বপূর্ণ তারিখগুলো দেখে নিতে পারেন ।
পরিশেষে, আমরা আপনাদের দেখিয়েছি স্পেনের কোন প্রদেশগুলো উচ্চ মাত্রার পরাগরেণু দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত। এই উদ্ভিদ কণাগুলো লক্ষ লক্ষ মানুষের মধ্যে যে অ্যালার্জির কারণ হয়, সে সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা প্রয়োজন, তার সবকিছুও আমরা ব্যাখ্যা করেছি । যদি আপনার মনে হয় যে আপনার এই সমস্যাটি থাকতে পারে, তাহলে আমরা আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য উৎসাহিত করছি।